中年的年龄段通常是指45岁至59岁。这一年龄段的人通常伴随着知识积累、经验丰富，但同时也可能面临生理功能下降的问题。
如何界定一个人是否属于中年人？
中年年龄段与黄金年龄有何区别？
世界各地中年人的年龄分布如何？
