准备食材，小米25g，枸杞5g，干红枣5个，做法如下： 小米用清水淘洗干净；锅里倒入足够清水，倒入淘洗好的小米大火煮开后，改小火；红枣、枸杞用温水浸泡洗...
以下围绕“冬天可以吃大红枣吗”主题解决网友的困惑 冬天到了，多吃红枣好吗? 冬天可以适量吃红枣，但不可一次性过多。冬天吃枣的好处是补充适当的维生素，可...
